Sound & breath journey

Wil je ervaren hoe geluid en ademhaling je vanuit je hoofd naar je ‘wijze lijf’ kunnen brengen? Kom dan op zondag 18 februari 2024 naar onze Sound & Breath Journey waarbij je je, na een korte deelronde en meditatie, volledig mag ontspannen in een bad van geluiden.

Ademcoach Francis van de Wiel begeleidt je om de zachte kracht van adem te kunnen ervaren.
Sound healing practitioner Hille Hoogland speelt op haar klankschalen, drums, ratels, gong en andere mooie instrumenten.

Wat het je kan brengen?
💜meer rust in je systeem
💜meer energie
💜balans
💜ontspanning
💜ruimte in het lijf
💜aankomen in het Nu

Datum: zondag 18 februari 2024

Tijd: 15:15 – 16:30 UUR

Kosten: 3,50 euro per deelnemer

Aanmelden: vooraf aanmelden via: hillehoogland@hotmail.com. Er is een maximaal aantal plaatsen, dus wees er snel bij!

Draag gemakkelijk zittende kleding en neem warme sokken mee. Tijdens de sessie lig je op een yogamat en ga je luisteren. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie.