Vredesmeditatie voor iedereen

Samen stil worden en vrede sturen naar alle levende wezens.

In de drukke maand december hebben we vaak behoefte aan een rustig moment van verstilling en samenzijn.
Tijdens deze meditatie kunt u weer verbinding vinden met uzelf en met elkaar. Samen de kracht van stilte ervaren heeft een positief effect.

Deze vredesmeditatie is toegankelijk voor iedereen, ook als u nog nooit gemediteerd heeft. U hoeft niets te kunnen. We starten in een comfortabele houding, bijvoorbeeld in de kleermakerszit op de mat of op een stoel.
Het is een geleide meditatie. De docent, Els Terwindt, leidt u door alle stappen. Doet u mee?

Wanneer: dinsdagmiddag 16 december 2025
Tijd: inloop vanaf 16.30 uur, meditatie van 16.45 – 17.15 uur en theedrinken van 17.15 -17.30 uur.
De vredesmeditatie is gratis, wel graag aanmelden bij: infowindster@gmail.com